Stop & Heal hakkında

Stop & Heal, nikotinden alkole, kumardan pornoya ve kompulsif telefon kullanımına 11 bağımlılık için bağımsız bir iyileşme yoldaşı. Tek bir fikrin etrafına kuruldu: insan, vücudunun iyileştiğini görebildiğinde bırakmış kalır. Çoğu takip uygulaması gün sayar; bu, o günlerin içeride ne yaptığını saat saat gösterir — her iddianın üstünde bir kanıt etiketiyle.

İçerik nasıl hazırlanıyor

Uygulamadaki ve bu sitedeki her dönüm noktası, halk sağlığı literatürü taranarak derlendi — WHO, CDC, ABD Surgeon General, NHS ve hakemli araştırmalar — ve zeminin ne kadar sağlam olduğunu her zaman bilesin diye üç kanıt seviyesinden biriyle etiketlendi. Davranışsal bağımlılıkların daha genç bilimini nasıl ele aldığımız dahil sürecin tamamı metodoloji sayfasında. Ayrıca her rehber, sonunda kendi ana kaynaklarını listeler.

Bir tasarım kararı olarak mahremiyet

Bir iyileşme uygulamasında tuttuğun şey, var olan en hassas verilerdendir. Stop & Heal'de hesap, sunucu ve analitik yok — her şey cihazında kalır. Moda olduğu için değil; bir nüks kaydı asla başkasının bilgisayarında yaşamamalı diye. Ayrıntılar gizlilik politikasında.

İletişim

Soru, düzeltme ya da bilimin artık aştığını düşündüğün bir dönüm noktası mı var? Yaz: dehacb@gmail.com. Düzeltmeler ciddiye alınır ve hızla yayınlanır.

Stop & Heal bir tıbbi hizmet değildir. Eğitim ve yoldaşlıktır. Teşhis ve tedavi için bir sağlık profesyoneliyle konuş — özellikle alkolü ya da sakinleştiricileri bırakmadan önce.

Bu rehber, halk sağlığı literatüründen derlenmiş genel eğitici bilgidir. Tıbbi tavsiye, teşhis ya da tedavi değildir. Alkol ve bazı maddelerden yoksunluk tehlikeli olabilir — bırakmadan önce bir sağlık profesyoneliyle konuş.